KLİNİK PSİKOLOG ELİF SUNA ÖZBAY
Uzman Klinik Psikolog
Yenişehir, Mersin / Online, Worldwide
Mersin psikolog hizmeti veren Klinik Psikolog Elif Suna Özbay, Mersin Yenişehir’de bulunan psikoloji kliniğinde yüz yüze ve online terapi hizmetleri sunmaktadır. Mersin’de psikolog arayan bireyler için bilimsel temelli terapi yaklaşımlarıyla çalışan Elif Suna Özbay; anksiyete bozuklukları, depresyon, panik atak, stres yönetimi ve ilişki sorunları gibi alanlarda psikolojik destek sağlamaktadır. Terapi sürecinde bilişsel davranışçı terapi ve mindfulness temelli terapi yöntemleri kullanmaktadır. Mersin çift terapisi, bireysel terapi, aile terapisi, genç ve ergen terapisi hizmetlerini yüz yüze veya online olarak vermektedir. Mersin psikolog ücretleri ve psikolojik danışmanlık hakkında detaylı bilgi almak için klinik ile iletişime geçebilirsiniz.
HAKKIMDA
Klinik Psikolog Elif Suna Özbay, lisans eğitimini Bilkent Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nde tamamlamıştır. Ardından İngiltere Bangor Üniversitesi’nde Klinik ve Sağlık Psikolojisi alanında yüksek lisans yaparak Uzman Klinik Psikolog unvanını almıştır. Akademik gelişimini sürdürerek Oxford Üniversitesi’nde Mindfulness Odaklı Bilişsel Terapi eğitimi almıştır.
Eğitim hayatının ardından Ankara’da kendi kliniğini açarak danışanlarını görmeye başlamış, bu süreçte Bilkent Üniversitesi ve Çankaya Üniversitesi’nde yarı zamanlı öğretim üyesi olarak görev almıştır. Akademik ve klinik çalışmalarını sürdürdüğü bu dönemde birçok eğitim, seminer ve psikoloji alanındaki etkinliklere katılmış; üniversitelerde ve özel kurumlarda eğitim ve seminerler vermiştir.
Daha sonra Mersin’e yerleşen Elif Suna Özbay, Mersin Yenişehir’de bulunan psikoloji kliniğinde danışanlarını görmeye devam etmektedir. Mersin psikolog arayışında olan bireylere yüz yüze ve online terapi hizmetleri sunmaktadır.
Klinik çalışmalarında özellikle anksiyete bozuklukları, obsesif kompulsif bozukluk (OKB), panik atak, stres yönetimi ve ilişki problemleri üzerine yoğunlaşmaktadır. Terapi sürecinde bilişsel davranışçı terapi ve mindfulness odaklı terapi yaklaşımlarını kullanarak bireysel terapi, çift terapisi ve psikolojik danışmanlık hizmetleri sunmaktadır. Mersin psikolog önerileri arasında yer alan kliniğinde danışanlarına bilimsel ve etik temelli psikoterapi desteği sağlamaktadır.
Terapi Seçenekleri
Yüz Yüze Terapi
Mersin yüz yüze terapi seansları, danışanların kendilerini daha rahat ifade edebilecekleri güvenli ve gizli bir ortamda gerçekleştirilmektedir. Bireysel terapi sürecinde anksiyete, depresyon, panik atak, stres yönetimi ve ilişki sorunları gibi konularda psikolojik destek sunulmaktadır. Mersin psikolog arayışında olan bireyler için bilimsel temelli terapi yöntemleri kullanılarak her danışana özel bir terapi planı oluşturulur ve sürecin danışanın ihtiyaçlarına göre ilerlemesi sağlanır. Yüz yüze terapi seansları kişinin tercihine göre İngilizce veya Türkçe olarak yürütülebilmektedir.
Online Terapi
Online terapi, danışanların bulundukları yerden güvenli ve gizli bir şekilde psikolojik destek alabilmelerini sağlar. Video görüşme yoluyla gerçekleştirilen seanslarda anksiyete, depresyon, panik atak, stres yönetimi ve ilişki sorunları gibi konularda profesyonel destek sunulmaktadır. Psikolog hizmetlerine uzaktan erişmek isteyen ya da farklı şehir veya ülkelerde yaşayan danışanlar için online terapi, düzenli ve etkili bir terapi süreci sürdürmek adına esnek ve pratik bir seçenek sunar. Online terapi seansları kişinin tercihine göre İngilizce veya Türkçe olarak yürütülebilmektedir.
Psychological Counseling
English Therapy in Mersin – Clinical Psychologist Elif Suna Özbay provides professional English-speaking therapy in Mersin for expats, international students, and individuals who prefer psychological support in English. Sessions are available both in-person at the clinic in Mersin Yenişehir and through secure online therapy. Support is offered for anxiety, depression, stress management, and relationship issues using evidence-based approaches such as Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and mindfulness-based therapy.
Anksiyete Bozuklukları ve Bilişsel Davranışçı Terapi
Klinik Psikolog Elif Suna Özbay, özellikle anksiyete bozuklukları alanında çalışmakta ve terapi sürecinde bilişsel davranışçı terapi yöntemini kullanarak danışanların kaygı, endişe ve takıntılı düşüncelerle daha sağlıklı şekilde başa çıkmalarına yardımcı olmaktadır.
Anksiyete bozuklukları; yoğun kaygı, sürekli endişe, panik atak, takıntılı düşünceler ve günlük yaşamı zorlaştıran stres tepkileriyle kendini gösterebilen psikolojik sorunlardır.
Bu kategori içerisinde panik bozukluk (panik atak), obsesif kompulsif bozukluk (OKB), sosyal anksiyete bozukluğu (sosyal fobi), yaygın anksiyete bozukluğu, sağlık anksiyetesi (hastalık kaygısı), özgül fobiler, performans kaygısı, ayrılık anksiyetesi, travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) ve bazı durumlarda depresyonla birlikte görülen kaygı problemleri yer alabilir. Bu sorunlar kişinin düşünce biçimini, duygularını ve günlük yaşam işlevlerini önemli ölçüde etkileyebilir.
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), anksiyete bozuklukları ve depresyon gibi psikolojik sorunların tedavisinde etkinliği bilimsel araştırmalarla güçlü şekilde desteklenen terapi yaklaşımlarından biridir. Bu terapi yöntemi, kişinin düşünceleri, duyguları ve davranışları arasındaki ilişkiyi anlamasına yardımcı olur.
