Elif Suna ÖZBAY

Uzman Klinik Psikolog

Başından geçenleri tek başına aşmak zorunda değilsin. Bir psikoloğa danışmak istersen her zaman buradayım.

IMG_2261_edited.jpg

Terapi Seçenekleri

3918491.jpg

Yüz Yüze Terapi

Seanslar danışanın yaşadığı zorluğu veya yaşamdan memnuniyetsizliğini aşmak için özel ve gizli bir ortamda psikolog tarafından gerçekleştirilir.

Terapist, dikkatli ve sabırlı bir şekilde dinleyerek, zorlukları danışanın bakış açısından görmeye başlar ve danışanın olayları farklı bir perspektiften daha net görmesine yardımcı olur. Bilişsel Davranışçı Terapi ve Mindfulness kullanılarak danışanın yaşadığı stres ve sorunları daha kolay yönetebilmesi amaçlanır. Terapi etik kurallar çerçevesinde gerçekleşir.

3719820.jpg

Online Terapi

Seanslar danışanın yaşadığı zorluğu veya yaşamdan memnuniyetsizliğini aşmak için özel ve gizli bir ortamda  gerçekleştirilir.

Terapist, dikkatli ve sabırlı bir şekilde dinleyerek, zorlukları danışanın bakış açısından görmeye başlar ve danışanın olayları farklı bir perspektiften daha net görmesine yardımcı olur. Bilişsel Davranışçı Terapi ve Mindfulness kullanılarak danışanın yaşadığı stres ve sorunları daha kolay yönetebilmesi amaçlanır. Terapi etik kurallar çerçevesinde gerçekleşir.

Psychological Counseling

Clinical Psychologist Elif Suna Özbay provides English counseling services to foreign counselees who are looking for an English-speaking psychologist. 

Elif Suna Özbay completed her bachelor's and master's studies in English.

Counseling can be arranged face to face or online.

Clinical Approaches: Cognitive Behavioral Therapy, 
Client-Centered Therapy, Mindfulness Therapy, Mindfulness-Based Cognitive Therapy.

 
 

Uzman Klinik Psikolog Elif Suna Özbay lisans eğitimini Bilkent Üniversitesi Psikoloji bölümünden mezun oldu. Lisans eğitiminin ardından İngiltere Bangor Üniversitesi’nde Klinik ve Sağlık Psikolojisi Yüksek Lisans eğitimini tamamlayarak Uzman Klinik Psikolog unvanını aldı. Yüksek lisans tezini “Hedefe ulaşma ile dikkatli yanlılık arasındaki ilişkiyi kurmak” üzerine, lisans tezini ise bireylerin mutluluğu üzerine yazmıştır. Klinik ve Sağlık Psikolojisi alanında yüksek lisansını tamamladıktan sonra, Oxford Üniversitesi'nde Mindfulness Odaklı Bilişsel Terapi kursunu tamamladı. Yüksek lisansı süresinde bir web sitesi üzerinden online terapist olarak çalıştı. Türk Kızılayı'nda Sağlık ve Psikososyal Projelerde göçmenlere destek odaklı bir proje tamamladı. Özel bir şirkette İnsan Kaynakları Uzmanı olarak görev yaptıktan sonra Bilkent Üniversitesi'nde yarı zamanlı öğretim üyesi olarak Psikolojiye Giriş dersini verdi. Halen kendi ofisinde seanslarını sürdürmektedir. Uzmanlık alanları; anksiyete bozuklukları, depresyon, sosyal fobi, kişilik bozuklukları, romantik ilişkiler, yeme bozuklukları ve beden algısı bozuklukları, obsesif kompulsif bozukluk, panik atak, özgüven sorunları, aile içi iletişim sorunları, çocuklarda psikolojik bozukluklar, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu, davranış ve dürtü bozuklukları, öfke ve stres denetimi. Uygulanan terapi yöntemleri; Bilişsel Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Mindfulness odaklı stres yönetimi, Mindfulness temelli bilişsel terapi.Aile terapisi, çocuk terapisi, ergen terapisi, bireysel terapi seanslarında danışan görmektedir.

Blog ve Gazete Yazıları