FOBİLER

202012_13.jpg

Fobi, bir şeye karşı duyulan korkunun, bireyin gündelik yaşamını olumsuz yönde etkilemesi haline denir. (freepik)

Fobilerimden Nasıl Kurtulabilirim?

Fobilerden kurtulmak için öncelikle fobinizi daha iyi anlamalısınız.

Fobiler dört ana kategoriden birine dahildir.

Doğal çevre korkuları

Hayvanlarla ilgili korkular

Tıbbi tedaviler veya sorunlarla ilgili korku

Belirli durumlarla ilgili korkular

En önemlisi, hemen hemen her nesnenin bir korku nesnesi olabileceğidir.

Var olabilecek tüm fobileri listelemek mümkün olmasa da, daha yaygın olarak tanımlanan fobilerden bazılarının listesine bakmak faydalı olabilir. Bu listeden bakarak görebileceğiniz gibi, hemen hemen her nesne veya durumun korku kaynağı haline gelebilir.

Fobilerin sağlık üzerinde ciddi bir etkisi olabilir, ancak yalnız olmadığınızı unutmamak önemlidir. Fobiler yaygındır, ancak aynı zamanda tedavi edilebilir. Bir tür fobinin semptomlarına sahip olduğunuza inanıyorsanız, daha ileri değerlendirme ve tedavi önerileri için psikoloğunuza danışın.

Yaygın Olarak Görülen Fobiler Nelerdir?

  • Achluophobia - Karanlık korkusu

  • Acrophobia - Yükseklik korkusu

  • Aerofobi - Uçma korkusu

  • Algofobi - Acı korkusu

  • Agorafobi - Açık alan veya kalabalık korkusu

  • Aichmophobia - İğne veya sivri uçlu nesnelerden korkma

  • Amoksofobi - Arabaya binme korkusu

  • Androphobia - Erkek korkusu

  • Anginofobi - Anjin veya boğulma korkusu

  • Antrofobi - Çiçek korkusu

  • Antropofobi - İnsanlardan veya toplumdan korkma

  • Aphenphosmphobia - Dokunulma korkusu

  • Arachibutyrophobia - Fıstık ezmesi korkusu

  • Arachnophobia - Örümcek korkusu

  • Aritmofobi - Sayı korkusu

  • Astrafobi - Gök gürültüsü ve şimşek korkusu

  • Ataksofobi - Düzensizlik veya düzensizlik korkusu

  • Atelofobi - Kusurlu olma korkusu

  • Atychiphobia - Başarısızlık korkusu

  • Otomatonofobi - İnsan Benzeri Figürler Korkusu

  • Autophobia - Yalnız kalma korkusu

  • Bakteriyofobi - Bakteri korkusu

  • Barofobi - Yerçekimi korkusu

  • Bathmophobia - Merdiven veya dik yokuş korkusu

  • Batrachophobia - Amfibi korkusu

  • Belonephobia - Karıncalanma korkusu

  • Bibliyofobi - Kitap korkusu

  • Botanofobi - Bitki korkusu

  • Kakofobi - Çirkinlik korkusu

  • Katagelophobi - Alay edilme korkusu

  • Katoptrofobi - Ayna korkusu

  • Chionophobia - Kar korkusu

  • Kromofobi - Renk korkusu

  • Kronomentrofobi - Saat korkusu

  • Kronofobi - Zaman Korkusu

  • Klostrofobi - Kapalı alan korkusu

  • Coulrophobia - Palyaço korkusu

  • Cyberphobia - Bilgisayar korkusu

  • Sinofobi - Köpek korkusu

  • Dendrofobi - Ağaç korkusu

  • Dentophobia - Diş hekimi korkusu

  • Domatofobi - Ev korkusu

  • Distikifobi - Kaza korkusu

  • Ekofobi - Ev korkusu

  • Elurophobia - Kedi korkusu

  • Entomofobi - Böcek korkusu

  • Ephebiphobia - Gençlerin korkusu

  • Equinophobia - At korkusu

  • Gamofobi - Evlilik korkusu

  • Genuphobia - Diz korkusu

  • Glossophobia - Topluluk içinde konuşma korkusu

  • Jinofobi - Kadın korkusu

  • Haphephobia - Dokunma korkusu

  • Heliofobi - Güneş korkusu

  • Hemofobi - Kan korkusu

  • Herpetofobi - Sürüngen korkusu

  • Hippopotomonstrosesquipedaliophobia - Uzun kelime korkusu

  • Hidrofobi - Su korkusu

  • Hipokondri - Hastalık korkusu

  • İatrofobi - Doktor korkusu

  • Insectophobia - Böcek korkusu

  • Koinoniphobia - Oda korkusu

  • Koumpounophobia - Düğme korkusu

  • Lökofobi - Beyaz renk korkusu

  • Lilapsophobia - Kasırga ve kasırga korkusu

  • Lockiophobia - Doğum korkusu

  • Mageirocophobia - Yemek pişirme korkusu

  • Megalofobi - Büyük şeyler korkusu

  • Melanofobi - Siyah renk korkusu

  • Mikrofobi - Küçük şeyler korkusu

  • Mysophobia - Kir ve mikrop korkusu

  • Necrophobia - Ölüm veya ölü şeyler korkusu

  • Noktifobi - Gece korkusu

  • Nozokomefobi - Hastane korkusu

  • Nyctophobia - Karanlık korkusu

  • Obezofobi - Kilo alma korkusu

  • Octophobia - Şekil 8 korkusu

  • Ombrofobi - Yağmur korkusu

  • Ophidiophobia - Yılan korkusu

  • Ornitofobi - Kuş korkusu

  • Papirofobi - Kağıt korkusu

  • Patofobi - Hastalık korkusu

  • Pedofobi - Çocuk korkusu

  • Philematophobia - Öpüşme Korkusu

  • Filofobi - Aşk korkusu

  • Fobofobi - Fobi korkusu

  • Podofobi - Ayak korkusu

  • Porphyrophobia - Mor renk korkusu

  • Pteridofobi - Eğrelti korkusu

  • Pteromerhanophobia - Uçma korkusu

  • Pyrophobia - Ateş korkusu

  • Samhainophobia - Cadılar Bayramı Korkusu

  • Scolionophobia - Okul korkusu

  • Scoptophobia - Dik dik bakılma korkusu

  • Selenofobi - Ay korkusu

  • Sosyofobi - Sosyal değerlendirme korkusu

  • Somniphobia - Uyku korkusu

  • Taşofobi - Hız korkusu

  • Teknofobi - Teknoloji korkusu

  • Tonitrofobi - Gök gürültüsü korkusu

  • Tripanofobi - İğne / iğne korkusu

  • Tripofobi - Delik Korkusu

  • Venüstrafobi - Güzel kadın korkusu

  • Verminofobi - Mikrop korkusu

  • Wiccaphobia - Cadı ve büyücülük korkusu

  • Yabancı düşmanlığı - Yabancılardan veya yabancılardan korkma

  • Zoofobi - Hayvan korkusu