Selam, kendinde bir bozukluk arayan meraklılar! Ben Klinik Psikolog Elif Suna Özbay Türkiye'de ve özellikle Mersin'de yüz yüze ya da...

Motivasyon, başarıya ulaşmanın anahtarıdır ve yaşamın her alanında önemli bir rol oynar. Psikoloji bilimi, motivasyonun artırılması için...

Bilişsel Davranışçı Terapi (CBT), düşünceler, duygular ve davranışlar arasındaki ilişkiyi ele alan ve bu üç bileşeni daha sağlıklı bir...